Sono un:
1 |
Smetti di ascoltare chi dice qualcosa su cui non sei d’accordo o che non ti interessa? |
2 |
Ti concentri su quanto viene detto, anche se non ti interessa? |
3 |
Quando presumi di indovinare che cosa stanno per dirti smetti di ascoltare? |
4 |
Ripeti con parole tue quanto l’interlocutore ha appena detto? |
5 |
Ascolti il punto di vista di un altro, anche se è diverso dal tuo? |
6 |
Fai tesoro di tutto quanto ti si dice, anche se è di poco conto? |
7 |
Ti preoccupi di chiedere il significato delle parole che non conosci? |
8 |
Pensi a come ribattere mentre ti stanno ancora parlando? |
9 |
Fingi di ascoltare attentamente anche quando non ascolti affatto? |
10 |
Pensi ad altro mentre gli altri parlano? |
11 |
Ti limiti a seguire il senso del discorso, senza preoccuparti dei particolari? |
12 |
Ti rendi conto che le parole non hanno esattamente lo stesso significato per tutti? |
13 |
Ascolti solo quel che ti interessa, trascurando il resto del messaggio? |
14 |
Guardi l’interlocutore? |
15 |
Ti concentri sulle parole di chi parla senza preoccuparti delle sue espressioni? |
16 |
Sai quali sono le parole o le frasi capaci di suscitare in te una reazione emotiva? |
17 |
Rifletti su quel che vuoi ottenere con la tua comunicazione? |
18 |
Aspetti l’occasione migliore per comunicare quello che vuoi dire? |
19 |
Pensi a come potrebbe reagire il tuo interlocutore? |
20 |
Scegli la maniera migliore (scritta, orale, al telefono, sulla lavagna ecc.) di comunicare? |
21 |
Osservi l’espressione dell’interlocutore (preoccupata, ostile, indifferente, timida ecc.)? |
22 |
Hai l’impressione di “essere ignorato” dall’interlocutore? |
23 |
Tendi a presumere che l’interlocutore “sappia già di che si tratta”? |
24 |
Lasci che l’interlocutore esprima ostilità verso di te senza interromperlo immediatamente? |
25 |
Ti eserciti regolarmente per migliorare la tua capacità di ascolto? |
26 |
Prendi appunti per poter ricordare meglio? |
27 |
Riesci a mantenere la concentrazione senza farti distrarre da suoni o rumori? |
28 |
Ascolti senza giudicare o criticare chi parla? |
29 |
Ripeti messaggi e istruzioni per essere sicuro di aver ben capito? |
30 |
Ti fai in anticipo un’idea di quel che vuol dirti chi viene a parlarti? |
